Sunda Sara

Alla inlägg den 13 januari 2015

Av Sara - 13 januari 2015 19:24

Ska ringa mig imorn för att stämma av. Ska tacka nej till BK övningar just nu och be att få höra av mig när jag vill ha hjälp med det eller att komma igång med vanlig träning. Däremot ska jag fråga om läkare. Om hon vet vilken jag får. Om hon kan lägga in några ord om att jag behöver 25% sjukskrivning ett tag till. Berätta att fkassan redan är med på tåget.

Efter lunch ska jag till kuratorn. Ska ta upp jobbsökande och jobbtankar i övrigt. Praktiska frågor. Finns tid över behöver uppbrottet med pappa dissikeras, behöver känna att det var rätt beslut. Landa i det. Sen behöver jag bearbeta förlossningen och första tiden med sonen, om jag någonsin ska våga försöka få ett syskon till sonen. Hade varit skönt att ventilera min och mammas relation, men det känns inte akut. Min rädsla för döden. Hur långt nere jag var psykiskt under svackan, att jag inte ville leva längre. Att jag blir rädd för det i efterhand. Och såklart balans. Hur lever jag balanserat? Är det okej att sambon tar alla nätter med sonen? Kan man verkligen få prioritera promenad varje dag osv.

Av Sara - 13 januari 2015 17:57

Det har gått bra idag. Vi har varit på öppna förskolan och lekt. Bebisen somnade på hemvägen och sover nu skönt ute i vagnen. Jag är trött och mör. Behöver vila och vara ifred. Fokusera inför imorn. Sambon kommer hem om en och en halv timme. Imorn är han ledig och jag ska till min kurator. Antar att hela dagen kommer gå åt. Först förberedelse/oro och efteråt bearbeta vad som sagts/acceptera.

Av Sara - 13 januari 2015 10:57

Det gick bra igår! Jag klarade mota bort all ångest, mörkret och alla problem. Sysselsatte mig och bebisen istället. Vi hälsade på hos en annan bebis och när vi kom hem blev det gröt och sen kom sambon hem. Natten gick också hyfsat. Bebisen väckte mig (trots att sambon har bebisansvar på nätterna) och det tog en stund, ett äpple, ett par kissvändor och detta eviga baklängesräknande innan jag kom till ro igen. Men jag fick mina timmar och är under omständigheterna nöjd!

Hoppas på att orka göra samma sak idag. Har planer på öppna förskolans babycafe med en kompis o hennes son. Snälla låt mig lyckas hålla fast i det positiva idag med!! Det negativa dränerar mig så snabbt. Igår kom det positiva tänket under min morgonpromenad, mitt i allt tänk på elände kom jag liksom på att jag har en ljuvlig son och en underbar sambo. Att vi har fint hus i en stad vi trivs i och en mysig katt. Att jag är lyckligt lottad på så många sätt. Att livet idag är väldigt bra, även om det tidigare varit tufft och stundvis vedervärdigt.

Ska bli skönt att träffa kuratorn imorn. Rensa bort lite till och bearbeta bort eländet. Få utrymme och möjlighet att vara här och nu i mitt underbara liv. Det finns bara en väg och den går framåt.

Presentation

Livet kan aldrig bli som förut efter en utmattningsdepression, men visst borde det kunna bli bra ändå? Här kommer jag skriva om min väg mot balans och ett meningsfullt liv! Fröken duktig får stiga åt sidan och ge plats åt mig själv.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20 21 22 23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards